Menú

Cocina gourmet saludable y nutriciòn aplicada del centro Instituto Culinario Culinart

Programa de Cocina gourmet saludable y nutriciòn aplicada

Modalidad: Presencial
Localización: Nuevo León

Temario

Objetivos:



Al terminar el diplomado cada participante:

a) Contará con conocimientos básicos sobre gastronomía, nutrición y hábitos alimenticios que le permitirá diseñar sus propios menús de acuerdo a sus necesidades y propósitos personales de salud, condición física y peso ideal.

b) Tendrá las habilidades técnicas y la práctica culinaria necesarias para elaborar de manera balanceada y decorar una gran variedad de platillos que cumplan con las recomendaciones de una alimentación saludable pero sin sacrificar el buen gusto gastronómico



Dirigido a:



Personas que desean tener conocimientos básicos de nutrición y un entrenamiento culinario práctico y profesional. Chefs y estudiantes de gastronomía que desean ampliar sus conocimientos de nutrición y especializarse en cocina gourmet saludable. Nutriólogas que desean desarrollar sus conocimientos culinarios a fin de ofrecer a sus clientes y pacientes mejores opciones de menús saludables. Gerentes de Alimentos y Bebidas que necesitan renovar los menús de los restaurantes en que laboran con opciones de platillos más saludables.



CONTENIDO:



El diplomado ha sido diseñado por chefs expertas en respuesta a la creciente necesidad que tiene la gente de contar con mejores conocimientos nutricionales y hábitos alimenticios más saludables, además de tener la capacidad para diseñar y elaborar sus propios menús con un alto valor nutricional y gastronómico.

El programa está conformado por seis módulos cubriendo diversos métodos de cocción, ingredientes, presentaciones y combinaciones de platillos en deliciosos menús. Incluye entradas, ensaladas, guarniciones, una gran variedad de platos fuertes, postres y menús internacionales.



Mò,dulos:



Módulo I Entradas 3 sesiones

Ceviche de hongos

Nopalitos al chipotle

Piquillos con duxelle

Strudel de espárragos

Tarta de salmón ahumado con betabel

Dip de berenjena con tomates deshidratados

Queso panela a las finas hiervas

Chimichangas

Hojas de col rellenas



Módulo II Ensaladas 3 sesiones

Ensalada con aderezo miso

Ensalada de alcachofa y jamón serrano

Ensalada de berros y granada

Ensalada de arroz salvaje con arándano

Ensalada de arúgula con frutas

Ensalada de palmitos con aderezo ravigotte

Ensalada de pera con aderezo de manchego

Ensalada de pollo con arroz y mango

Ensalada de pasta y frutas

Ensalada de surimi con mangos

Ensalada italiana de arroz

Ensalada tibia de espinacas a la mandarina



Módulo III Guarniciones 3 sesiones

Colecitas de bruselas con dátiles y tocino de pavo

Steaks de coliflor con relish de tomate

Calabacines a la italiana

Crumble de tomate

Mousaka de verduras

Pasta de calabacitas con pesto de tomate deshidratado

Espárragos envueltos

Crema de coliflor

Portobello con alcachofas

Crema de verduras rostizadas

Ratatouille con queso bree

Gratin de calabacitas



Módulo IV Platos Fuertes 8 sesiones

Pollo 3 sesiones

Coq au vine (pollo al vino)

Pechuga de pollo a la parrilla con ensalada de tomate

Pechuga de pollo con zaatar

Pechuga de pollo glaseada con chile

Pechuga de pollo rellena de peras

Pollo a la cazadora

Pechuga de pollo con salsa de maracuyá

Pechuga de pollo en salsa de limón

Pollo con aceituna y limones en conserva

Pescados y mariscos 3 sesiones

Filete de pescado glaseado al tamarindo

Pay de pescado envuelto en pasta phyllo

Atún en salsa de wasabi

Pescado tai asado en hoja de plátano

Robalo envuelto en hoja de arroz

Filete de pescado en salsa de queso y cilantro

Bacalao a la vizcaína

Salmon a la plancha con salsa de blueberry

Atún con costra de ajonjolí negro y blanco

Res y cerdo 2 sesiones

Salpicón de res

Lomo de cerdo con salsa de frambuesa

Cerdo en pipián verde

Carne de cerdo con verdolagas

Rollo de milanesa de res con vegetales

Carne de res al cacahuate



Módulo V Postres 3 sesiones

Clafouti de peras

Cobbler de manzana y frambuesa

Crepas con queso ricota y Clovis de frutas

Mouse de maracuyá

Muffins de avena y pasitas

Crujiente de manzana

Panna Cotta con fresas al balsámico

Peras con piñones

Pastelillo de nuez con yogurt



Módulo VI Menús Internacionales 4 sesiones

Cocina Mexicana

Tarta de chile poblano

Sopa de calabacita y albahaca

Filete de pescado en vino tinto

Mousse de tamarindo con coulis de chile de árbol

Cocina Italiana

Ensalada de pimientos

Filete de pescado en camisa

Champiñones a la parmesana

Pudin de naranja

Cocina Griega

Dip de queso feta

Ensalada griega

Pollo aromático griego

Knaffe de crema

Cocina Francesa

Ensalada francesa

Pastel de peras y roquefort

Salmon glaseado con endivias y manzana

Cremé Brulée de mango



Incluye:

Recetarios digitales, ingredientes, utensilios, delantal y diploma.

Información Adicional

Duración:

3 meses. Se asiste a un total de 24 sesiones, martes y jueves en turno matutino de 9:00 a 12:00 hrs. o vespertino de 6:00 a 9:00 PM.
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