CLARIFICACIÓN DE VALORES Y REINGENIERÍA EMOCIONAL del centro UNEA - Universidad de Estudios Avanzados - Educacion Continua

Temario

OBJETIVOS:



Al término del módulo, el participante:



1. Comprenderá la importancia de la autoestima, enfatizando los elementos necesarios para el desarrollo y fortalecimiento de la misma.

2. Elaborará su misión personal y proyecto de vida a través de técnicas de autoconocimiento, reconociendo sus principios y valores fundamentales.





A QUIEN VA DIRIGIDO:



Público en General.





TEMARIO



MODULO I. AMOR A UNO MISMO

1. Autoestima

1.1 Componentes básicos de la autoestima

2. La dinámica de la autoestima

2.1 Como generar la autoestima positiva

2.2 Autoestima trabajo y amor

3. Pensamiento positivo

3.1.1 Conocimiento de sí mismo y autoestima

3.1.2 Imagen positiva de si mismo

3.1.3 Lenguaje y afirmaciones positivo



MODULO II. CONOCIMIENTO Y MANEJO DE LAS EMOCIONES

1. Inteligencia emocional

Para que son las emociones

Anatomía de un asalto emocional

2. La naturaleza de la inteligencia emocional

Cuando lo inteligente es tonto

Conócete a ti mismo

Esclavos de la pasión

Las artes sociales

3. Manejo de las emociones y autoestima

4. Manejo de las emociones y resolución de conflictos



MODULO III. DEFENDIENDO EL LUGAR QUE OCUPO Y LA PERSONA QUE SOY

1. Asertividad

a) ¿,Hasta qué punto es usted asertivo?

b) Lenguaje corporal

c) Relaciones asertivas

d) Palabras y frases

e) El poder de la palabra





2. El contacto íntimo

a) Coherencia

b) El poder y la energía adoptan muchas formas

c) Quitar los obstáculos del camino

d) Vivir la expectativa catastrófica

e) Mi pasado

f) Llegar a familiarizarse con las palabras que hieren

g) Hacer suposiciones

h) Comprobar mi percepción

i) Uno posee todas las herramientas que necesita



MODULO IV. LA CONQUISTA DE MI AUTONOMIA

1. La lucha por la individualización

La evolución hacia la autonomía

El arte de ser

2. El camino de la auto dependencia

Diferentes tipos de dependencia

Historia de nuestra dependencia

La conquista de la autoestima



MODULO V. PROYECTO DE VIDA

1. Plan de vida y carrera

2. ¿,Qué estoy haciendo para lograr mis sueños?

3. Actitudes y valores que favorecen mi proyecto

4. Expectativas de vida

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