Temario
Presentacion
En nuestros talleres, proponemos diversas actividades prácticas para vencer la timidez y la ansiedad social.
En estos ejercicios prácticos vamos a darte las herramientas para poder entender a los demás y saber cómo relacionarte con ellos de forma adecuada. Se trabajará en sesiones individuales con el tutor combinadas con dinámicas en grupo.
Objetivos
* Sentirse seguro y tranquilo al hablar en público.
* Perder la vergü,enza a hablar con desconocidos.
* Conseguir una buena comunicación verbal y no verbal (postura, mirada, tono de voz, gestos).
* Comunicarse con un estilo asertivo, siendo capaz de expresar opiniones, decir no, gestionar críticas y realizar peticiones.
* Aprender las herramientas básicas para iniciar conversaciones.
* Vencer la ansiedad a la aproximación (cómo iniciamos una conversación con una persona o grupo.)
¿,A quién va dirigido?
A personas que&hellip,
* Son tímidas o introvertidas
* Les cuesta hablar en público
* Les cuesta hablar con gente nueva
* Quieren mejorar sus habilidades comunicativas
