Curso de Instructor de Pilates del centro Forbe

Descripción

El método pilates aúna distintos elementos de especialidades como la gimnasia, traumatología y yoga, compaginándolos con la fuerza muscular y el control mental, la respiración y la relajación. A lo largo de la formación aprenderás todo lo relacionado con las técnicas y ejercicios que se realizan en una sesión de pilates. 

A quién va dirigido

Este programa está dirigido a personas que les guste el deporte, especialmente esta disciplina, y estén interesadas en formarse como Instructor de Pilates.

Objetivos

• Aprender a diseñar programas de nivel básico, intermedio y avanzado.
• Diseñar tablas de ejercicios en los que se conjugue el ejercicio del cuerpo y la mente.
• Aprender a atender las posibles lesiones de los clientes.
• Conocer las principales técnicas y ejercicios que se realizan a la hora de practicar una sesión de Pilates.

Temario

1. INTRODUCCIÓN AL PILATES Y PERFIL PROFESIONAL DEL INSTRUCTOR.
2. MÉTODO DE REALIZACIÓN DE PILATES.
3. TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN.
4. ANATOMÍA, PREVENCIÓN DE LESIONES Y NUTRICIÓN.

Titulación obtenida

Al finalizar el curso con éxito, recibirás un diploma por parte del centro como Instructor de Pilates.

Requisitos

Para acceder al curso, no es necesario contar con conocimientos previos en el sector.

Información Adicional

Salidas Profesionales:

• Gimnasios.
• Centros fitness y wellness.
• Residencias geriátricas.
• Centros cívicos.
• Balnearios y Spas.

Otros cursos

• Curso Técnico Maquillaje profesional
• Curso Recepcionista de Hotel (Adaptado a Certificado de Profesionalidad)
• Formación profesional Técnico en Electromecánica de Vehículos (FP)
• Formación profesional Técnico Superior en Higiene Bucodental (FP)
• Oposición Auxiliar administrativo corporaciones locales