Temario
La salud y el mantenimiento físico se convierte en una necesidad, una necesidad que para suplirse requiere un medio deportivo que en ocasiones se puede tornar desgastante y aburrido, es por esa razón que en nuestra escuela de natación implementamos un curso especial para jóvenes y adultos donde ejercitar el cuerpo y mejorar la salud se convierte en un espacio de relajación en el cual además se está aprendiendo a nadar.
Nuestra prioridad es el bienestar de nuestros alumnos, trabajamos acorde a las necesidades de cada uno e incluso contamos con profesionales especializados en personas nerviosas. El curso está enfocado a estimular un proceso de adaptación y estimulación en el agua, donde puedan aprender a manejar los cuatro estilos de natación, basando el aprendizaje en una tendencia saludable.
Beneficios de Nuestro Curso:
- Ayuda a bajar de Peso
- Fortalece el sistema cardiovascular
- Ejercita todos los músculos del cuerpo
- Es un ejercicio de bajo impacto muscular y articular.
- Relaja y mejora el estado de ánimo.
- Ayuda a mejorar el sueño
- Reduce la tensión arterial
- Limpia los pulmones
- Mejora la resistencia de los huesos
- Reduce el estrés
¡,Saber nadar es una medida de seguridad!
